Tiết Theo phân phối chương trình 19 Ngày soạn 26/10/2015 19 Tên bài dạy: CẦu lông – BÓng đÁ



tải về 34.95 Kb.
Chuyển đổi dữ liệu21.12.2018
Kích34.95 Kb.

Træåìng THPT Âäng Haì - Quaíng Trë Giaïo aïn thãø duûc 10




Tiết Theo phân phối chương trình 19 Ngày soạn 26/10/2015

19

Tên bài dạy: CẦU LÔNG – BÓNG ĐÁ

I/ MỤC TIÊU:

1. Kiến thức:

- Biết cách thực hiện tư thế chuẩn bị, cách cầm vợt, cách cầm cầu

- Biết cách thực hiện dẫn bóng, đá bóng, dừng bóng bằng lòng bàn chân.

2. Kĩ năng:

- Thực hiện được tư thế chuẩn bị, cách cầm vợt, kĩ thuật di chuyển đơn bước kết hợp đánh cầu thấp thuận tay.

- Thực hiện được dẫn bóng, đá bóng, dừng bóng bằng lòng bàn chân.

3. Thái độ:

- Ý thức tổ chức kĩ luật, tự giác, tích cực, giúp đỡ lẫn nhau, đảm bảo an toàn.

II/ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:

- Đồng loạt, nhóm, quay vòng.

III/ CHUẨN BỊ GIÁO CỤ:

1) Giáo viên: Bóng đá 15 quả, vợt, cầu, cọc, lưới…

2) Học sinh: Vệ sinh sân tập, lấy dụng cụ, trang phục...

IV/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:


NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ PHẦN MỠ ĐẦU:

Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số.

Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học…

- Học: + Cầu lông.

+ Bóng đá

II/ PHẦN CƠ BẢN:

1) Khởi động:

- Khởi động chung:

Xoay các khớp, ép dọc, ép ngang.

- Khởi động chuyên môn:

Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao gối, chạy đá lăng sau, chạy đá má ngoài, má trong....

2) Nội dung:

a. Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

- Mục đích:

- Cách chơi:

- Lluật chơi:

- Thưởng phạt:

b. Cầu lông:

- Học:



+ Các Tư thế chuẩn bị cơ bản:

c:\users\a\appdata\local\temp\rar.610\cl4.jpg c:\users\a\appdata\local\temp\rar.580\cl5.jpg

+ Cách cầm vợt:



c:\users\a\appdata\local\temp\rar.629\cl1.jpg

+ Cách cầm cầu.



c:\users\a\appdata\local\temp\rar.820\cl-1.jpg

c. Bóng đá:

- Kĩ thuật di chuyển không bóng: Chạy và bật nhảy, chạy và dừng đột ngột.

- Luyện tập đá bóng bằng lòng bàn chân. (Đá bóng và giữ bóng. Đá bóng qua lại liên tục cho nhau)

img0372a
- Luyện tập dẫn bóng bằng lòng bàn chân.

img0371a

3) Củng cố:

- Bóng đá: Đá bóng bằng lòng bàn chân (theo nhóm).

- Cầu Lông: Các tư thế chuẩn bị cơ bản, cách cầm vợt.

HS và GV nhận xét



4) Thả lỏng:

- Hít thở sâu, rủ mềm toàn thân.



III/ PHẦN KẾT THÚC:

- Gv nhận xét đánh giá giờ học.

- Bài tập về nhà: Luyện tập Cầu lông và Bóng đá. Rèn luyện sức bền.

- Dặn dò: Tiết sau học Cầu lông và Bóng đá.

- Xuống lớp (tổ trực tổng vệ sinh, thu dụng cụ).


3’

38’

8-10’

2x8n

24’

4’

10’

10’

2’
3’
4’


Tập hợp đội hàng ngang


   





   





   




   

Trực ban điều khiển




GV

GV hướng dẫn HS cách chơi.



 
 
 
 

Nhóm Nữ học Cầu lông, nhóm Nam học Bóng đá sau đó đổi nội dung luyện tâp.

GV phân tích, làm mẫu kĩ thuật

HS quan sát thực hiện


     
     

GV quan sát, nhắc nhỡ, sữa sai

Hai HS đối diện nhau thực hiện kĩ thuật:

 
 

GV quan sát sửa sai

 


 
1-2 học sinh




   


   






Đội hình vòng tròn (GV điều khiển)




RÚT KINH NGHIỆM:


Giaïo viãn: Voî Thë Häöng Trang




Cơ sở dữ liệu được bảo vệ bởi bản quyền ©tieuluan.info 2017
được sử dụng cho việc quản lý

    Quê hương